懷孕一般指妊娠。妊娠前三個(gè)月通常不建議同房。
在妊娠的前三個(gè)月,胎兒著床尚不穩(wěn)定。此時(shí),孕婦體內(nèi)激素水平大幅波動(dòng),尤其是雌激素和孕激素,身體正處于適應(yīng)妊娠的關(guān)鍵階段。從生理角度看,妊娠期女性的生殖器官會(huì)發(fā)生一系列變化,如陰道黏膜變軟、充血,宮頸黏液分泌增多形成黏液栓,這些改變雖有助于保護(hù)胎兒,但也使孕婦在性行為中更易受感染。而且,性行為過程中的刺激,包括機(jī)械性刺激和性高潮引發(fā)的子宮收縮,都可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。例如,一些有習(xí)慣性流產(chǎn)史或本身存在宮頸機(jī)能不全等疾病的孕婦,在妊娠前三個(gè)月同房,流產(chǎn)幾率可能會(huì)上升。
日常護(hù)理上,孕婦要保證充足睡眠,讓身體得到充分休息。飲食注重營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含葉酸、蛋白質(zhì)的食物,如菠菜、雞蛋、牛肉等,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,助力胎兒發(fā)育。孕婦還應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,觀察胎兒的發(fā)育情況。
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