出現(xiàn)閃了腰的情況，若是運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致的，通常是不嚴(yán)重的；若是出現(xiàn)疾病造成的，可能是比較嚴(yán)重的。建議及時進(jìn)行治療。
1、運(yùn)動不當(dāng)：若是患者的運(yùn)動比較劇烈，在運(yùn)動時不當(dāng)，可能會出現(xiàn)閃腰的癥狀，此時可能不嚴(yán)重?；颊呖梢赃M(jìn)行適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動，可以起到緩解的效果。
2、出現(xiàn)疾?。喝羰腔颊哂?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/wgee3lk73l8s5q1.html" target="_blank">腰椎間盤突出癥，此時閃腰是比較嚴(yán)重的，患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用麝香壯骨膏、氟比洛芬凝膠貼膏、布洛芬片等藥物進(jìn)行緩解，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
出現(xiàn)閃腰之后患者應(yīng)當(dāng)規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，避免出現(xiàn)熬夜、晚睡的情況，有利于身體早日恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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