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為什么到晚上咳嗽更厲害

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夜間咳嗽加重可能與體位改變、空氣干燥、過(guò)敏原接觸增多等因素有關(guān)，也可能由胃食管反流、哮喘、慢性支氣管炎等疾病引起。

1、體位改變

平躺時(shí)鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉，同時(shí)膈肌上抬導(dǎo)致肺通氣量減少。建議睡前墊高枕頭，保持頭部抬高15-30度。

2、環(huán)境干燥

夜間空調(diào)或暖氣運(yùn)行會(huì)降低空氣濕度，干燥空氣刺激呼吸道黏膜。使用加濕器維持濕度在40%-60%，睡前飲用溫水有助于緩解。

3、過(guò)敏因素

床單塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原在密閉臥室濃度升高，可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽。定期清洗床上用品，保持臥室通風(fēng)可減少接觸。

4、胃食管反流

臥位時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為干咳伴燒心感。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

5、呼吸道疾病

哮喘夜間發(fā)作與激素水平波動(dòng)有關(guān)，慢性支氣管炎患者晨起咳嗽明顯。需通過(guò)肺功能檢查確診，可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、氨溴索口服溶液等藥物控制癥狀。

日常需保持臥室清潔通風(fēng)，避免接觸冷空氣或刺激性氣味，咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或伴隨胸痛、咯血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診呼吸內(nèi)科。睡前用生理鹽水漱口可減少咽喉刺激，長(zhǎng)期夜間咳嗽者建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與誘因以便醫(yī)生診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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