咳嗽時(shí)一般能吃羊肉,需要注意適量食用。對(duì)羊肉過敏者禁止食用。
咳嗽通常是指呼吸道黏膜、胸膜的迷走神經(jīng)受到刺激時(shí)引起的保護(hù)性反射動(dòng)作。一般能夠排出呼吸道內(nèi)的異物或分泌物體。一般咳嗽的時(shí)候可以食用羊肉,羊肉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,對(duì)于緩解咳嗽癥狀有一定益處。建議患者適量攝入羊肉,羊肉含有較多的脂肪,攝入過多羊肉通常會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),加重患者身體不適。建議患者食用羊肉時(shí)選擇健康烹飪方式,如清燉、清炒等,可以一些搭配富含膳食纖維的蔬菜,如菠菜、南瓜、白菜等。
日常生活中,建議患者保持充分的休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)就醫(yī)。
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