嘴巴苦一般指口苦。飯后口苦通常是飲食因素、口腔衛(wèi)生不良、精神壓力大、膽囊炎、胃食管反流病等原因引起的,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的處理。
1、飲食因素:食用苦味食物后未及時(shí)漱口,易導(dǎo)致飯后口苦。建議飯后及時(shí)漱口,保持口腔清潔。
2、口腔衛(wèi)生不良:飯后食物殘?jiān)鼩埩艨谇?,滋生?xì)菌,分解產(chǎn)生異味,引發(fā)口苦、口臭。需養(yǎng)成飯后刷牙、使用牙線的習(xí)慣,定期洗牙,清除牙菌斑、牙石,維護(hù)口腔衛(wèi)生。
3、精神壓力大:長期精神緊張、焦慮會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致唾液分泌減少,口腔自潔能力下降,出現(xiàn)口苦。可通過聽音樂、旅游等方式放松身心,緩解壓力。
4、膽囊炎:膽囊炎多因膽囊管梗阻、細(xì)菌感染等引發(fā),炎癥影響膽汁排泄,膽汁反流至口腔產(chǎn)生苦味。癥狀包括右上腹疼痛、惡心、嘔吐等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎利膽片、鹽酸克林霉素片、熊去氧膽酸片等藥物進(jìn)行治療。
5、胃食管反流?。何甘彻芊戳鞑∫话闶俏杆徇^快分泌、食管下括約肌功能障礙等原因引起的,一般會(huì)引起口苦,伴有燒心、反酸等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服西沙必利片、艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進(jìn)行治療。
日常保持規(guī)律作息,避免睡前吃東西。
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