一般情況下,人體的收縮壓為180mmHg算高血壓,比較危險(xiǎn)。
正常人收縮壓的正常范圍為120-139mmHg,舒張壓的正常范圍為80-89mmHg,患者的收縮壓為180mmHg,超過(guò)正常的數(shù)值,算高血壓,高血壓是一種慢性疾病,可伴有心、腦等器官的損害,會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等癥狀,所以人體的收縮壓為180mmHg比較危險(xiǎn)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用呋塞米片、氯沙坦鉀氫氯噻嗪片、硝苯地平片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中,建議飲食清淡,避免攝入辛辣、刺激、油膩的食物,如花椒、芥末、火鍋等。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如西藍(lán)花、大白菜、蘋(píng)果等。避免熬夜,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
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