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精油有什么作用

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精油通常具有滋養(yǎng)皮膚、愉悅心情、活血化瘀、抑菌驅(qū)蟲(chóng)、促進(jìn)睡眠等作用。

1、滋養(yǎng)皮膚:精油對(duì)皮膚有一定滋養(yǎng)作用,有助于緩解皮膚干燥、粗糙的情況。

2、愉悅心情:精油通常含有香精,呼吸后可以刺激患者大腦分泌腦啡肽、內(nèi)啡肽等物質(zhì),使人感到舒適愉悅,心情愉快。

3、活血化瘀:玫瑰精油、茶樹(shù)精油等精油具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,可以加速血液循環(huán)和新陳代謝,提高身體免疫力。

4、抑菌驅(qū)蟲(chóng):薰衣草精油具有較強(qiáng)抗菌性,可以預(yù)防真菌感染,其味道可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng)。

5、促進(jìn)睡眠:部分精油可以放松身心,從而緩解患者多夢(mèng)、失眠等癥狀,提高睡眠質(zhì)量。

日常生活中,患者需正確使用精油,避免過(guò)量使用導(dǎo)致身體不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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