卵葉黃花遠(yuǎn)志可與酸棗仁、茯苓、當(dāng)歸、龍眼肉、枸杞子等中藥材搭配使用，具有安神益智、健脾寧心、補(bǔ)血活血、養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)肝腎等功效，常用于改善失眠健忘、心悸不寧、氣血不足等癥。

一、食物

1、酸棗仁

酸棗仁與卵葉黃花遠(yuǎn)志配伍可增強(qiáng)安神助眠效果，適用于心肝血虛引起的失眠多夢(mèng)。酸棗仁含有皂苷類成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，與遠(yuǎn)志協(xié)同作用時(shí)有助于緩解焦慮情緒。兩者合用對(duì)思慮過(guò)度所致心悸怔忡有改善作用，建議研磨后煮粥食用。

2、茯苓

茯苓搭配卵葉黃花遠(yuǎn)志可強(qiáng)化健脾祛濕功效，適用于心脾兩虛證。茯苓所含多糖成分能調(diào)節(jié)免疫功能，配合遠(yuǎn)志的豁痰開竅作用，對(duì)痰濁擾心導(dǎo)致的健忘有改善效果。此類配伍適合制成藥膳湯劑，對(duì)于脾虛濕盛者尤為適宜。

3、當(dāng)歸

當(dāng)歸與卵葉黃花遠(yuǎn)志聯(lián)合使用可補(bǔ)血活血，針對(duì)血虛失眠伴有面色萎黃者。當(dāng)歸中阿魏酸成分能促進(jìn)造血功能，與遠(yuǎn)志的交通心腎作用相結(jié)合，可改善血不養(yǎng)心所致健忘。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下制成膏方服用。

4、龍眼肉

龍眼肉配合卵葉黃花遠(yuǎn)志能增強(qiáng)養(yǎng)血安神功效，適用于心血不足證。龍眼肉富含葡萄糖和蔗糖，能提供能量支持，配合遠(yuǎn)志的益智作用對(duì)用腦過(guò)度引起的記憶力下降有益。兩者可泡水代茶飲，適合腦力勞動(dòng)者日常調(diào)理。

5、枸杞子

枸杞子與卵葉黃花遠(yuǎn)志同用可滋補(bǔ)肝腎之陰，適用于肝腎陰虛所致心煩失眠。枸杞子含枸杞多糖具有抗氧化作用，與遠(yuǎn)志的安神益智功效協(xié)同，對(duì)陰虛火旺型失眠伴有腰膝酸軟者有效?？杉尤肷攀持袩醴?，注意體質(zhì)濕熱者慎用。

二、藥物

1、安神補(bǔ)心丸

安神補(bǔ)心丸與卵葉黃花遠(yuǎn)志配伍可加強(qiáng)養(yǎng)心安神功效，適用于心悸失眠屬心血不足者。該成藥由丹參、五味子等組成，與遠(yuǎn)志同用時(shí)能改善心臟供血，緩解虛煩不眠癥狀。須在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用，避免與興奮神經(jīng)藥物同服。

2、歸脾丸

歸脾丸配合卵葉黃花遠(yuǎn)志能協(xié)同補(bǔ)益心脾，針對(duì)思慮過(guò)度損傷心脾所致健忘。成藥中含黨參、黃芪等成分，配合遠(yuǎn)志可改善氣血生化之源，對(duì)心脾兩虛型失眠伴有食少乏力者適宜。

3、天王補(bǔ)心丹

天王補(bǔ)心丹與卵葉黃花遠(yuǎn)志聯(lián)合應(yīng)用可增強(qiáng)滋陰養(yǎng)血功效，適用于陰虛血少之神志不安。該成藥含生地、天冬等滋陰成分，與遠(yuǎn)志配伍后對(duì)虛火內(nèi)擾所致心煩失眠有緩解作用。使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，防止誤用于實(shí)熱證患者。

4、柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸配伍卵葉黃花遠(yuǎn)志可提升補(bǔ)氣養(yǎng)血安神之效，適用于心氣虛寒型失眠。成藥中柏子仁與遠(yuǎn)志同屬安神類藥物，聯(lián)合應(yīng)用對(duì)心悸易驚伴畏寒肢冷者有益。

5、朱砂安神丸

朱砂安神丸與卵葉黃花遠(yuǎn)志搭配可鎮(zhèn)驚安神，針對(duì)心火亢盛所致煩躁不眠。該成藥含黃連、梔子等清心火成分，與遠(yuǎn)志同用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免長(zhǎng)期服用。

卵葉黃花遠(yuǎn)志作為中藥材使用時(shí)需注重合理配伍，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用。日?？膳浜锨宓嬍?，避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于藥物發(fā)揮療效。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血，但需避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)不適反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停藥并咨詢專業(yè)醫(yī)師，不可自行調(diào)整用藥方案。保持情緒舒暢對(duì)藥物療效具有促進(jìn)作用，可結(jié)合冥想等放松訓(xùn)練改善睡眠質(zhì)量。