腳趾磨起泡了可通過消毒處理、保護(hù)水泡、避免摩擦、使用敷料、預(yù)防感染等方式處理。腳趾磨泡通常由鞋子不合腳、長時(shí)間行走、運(yùn)動(dòng)摩擦、足部畸形、皮膚敏感等原因引起。
1、消毒處理
用碘伏或生理鹽水清潔水泡及周圍皮膚，避免使用酒精以免刺激破損皮膚。若水泡已破裂，需輕柔清除殘留皮屑，保持創(chuàng)面干燥。消毒后可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。
2、保護(hù)水泡
完整的水泡不宜自行刺破，其內(nèi)液體能促進(jìn)皮膚修復(fù)。若水泡過大影響活動(dòng)，可由醫(yī)護(hù)人員用無菌針具從邊緣穿刺引流，保留表層皮膚作為天然敷料。穿刺后需覆蓋無菌紗布。
3、避免摩擦
更換寬松透氣的鞋子，減少患趾活動(dòng)?？杉舨铆h(huán)形泡沫墊環(huán)繞水泡，分散壓力。夜間睡眠時(shí)可裸露患處加速干燥，白天外出時(shí)使用硅膠趾套隔離摩擦。
4、使用敷料
未破損水泡可貼敷水膠體敷料吸收滲液并緩沖壓力。已破損創(chuàng)面建議使用含銀離子敷料抑制細(xì)菌繁殖。每日更換敷料前需觀察有無紅腫、滲液增多等感染跡象。
5、預(yù)防感染
避免穿潮濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔足部。糖尿病患者或免疫力低下者出現(xiàn)水泡發(fā)紅、疼痛加劇、滲膿時(shí)，可能提示蜂窩織炎，需就醫(yī)使用頭孢克洛分散片等抗生素治療。
恢復(fù)期間選擇前端寬大的軟底鞋，穿吸濕排汗的棉質(zhì)襪子。新鞋初次穿著時(shí)間不宜超過2小時(shí)，可預(yù)先在易摩擦部位貼防磨貼。日常保持足部清潔干燥，修剪趾甲時(shí)避免損傷周圍皮膚。若水泡反復(fù)發(fā)作或伴隨足部畸形，建議到骨科評(píng)估是否需要矯正鞋墊干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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