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麥冬吃了有什么好處

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麥冬具有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩等功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽、津傷口渴、腸燥便秘等癥狀。

1、滋陰潤(rùn)肺

麥冬歸肺經(jīng)，能緩解肺燥干咳、痰少黏稠等癥狀，對(duì)慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病引起的咳嗽有輔助治療作用?？膳c沙參、玉竹等配伍增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。

2、益胃生津

麥冬能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足導(dǎo)致的口干舌燥、食欲不振，適用于慢性胃炎、糖尿病等引起的津液耗傷。常與石斛、天花粉同用。

3、清心除煩

麥冬含多種皂苷成分，可降低中樞神經(jīng)興奮性，改善心悸失眠、虛煩不安等心陰虛癥狀，對(duì)神經(jīng)衰弱、更年期綜合征有調(diào)理作用。

4、潤(rùn)腸通便

麥冬多糖具有腸道潤(rùn)滑作用，能緩解老年性便秘、產(chǎn)后便秘等腸燥津虧型便秘，常與火麻仁、杏仁等潤(rùn)下藥配伍使用。

5、調(diào)節(jié)免疫

麥冬多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力，對(duì)反復(fù)呼吸道感染、腫瘤放化療后免疫力低下者有輔助改善作用。

食用麥冬時(shí)建議選擇表面黃白色、質(zhì)地柔韌的優(yōu)質(zhì)藥材，可煎湯、泡茶或燉湯服用，每日用量6-12克為宜。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗等溫中藥物，感冒發(fā)熱期間暫停使用。長(zhǎng)期服用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免與藜蘆等中藥同用。日?？纱钆浒俸?、銀耳等食材制作藥膳，服用期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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