指甲長到肉里通常稱為嵌甲，可通過修剪指甲、溫水浸泡、使用抗生素軟膏、局部消毒、手術(shù)矯正等方式處理。嵌甲可能與指甲修剪不當(dāng)、鞋子過緊、外傷、真菌感染、遺傳等因素有關(guān)。
1、修剪指甲
將指甲修剪成平直形狀，避免圓弧形修剪。修剪時不要剪得太短，保留指甲邊緣超過甲床。使用消毒過的指甲剪，避免損傷周圍皮膚。修剪后可用酒精棉片擦拭指甲邊緣，減少感染概率。
2、溫水浸泡
每天用40度左右溫水浸泡患處15分鐘，水中可加入少量食鹽或消毒液。浸泡后擦干腳部，保持干燥。溫水浸泡有助于軟化指甲和周圍皮膚，減輕炎癥和疼痛。
3、使用抗生素軟膏
如出現(xiàn)紅腫疼痛，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用抗生素。涂抹前需清潔患處，每日用藥2次?？股剀浉嗄茴A(yù)防或治療繼發(fā)細(xì)菌感染。
4、局部消毒
用碘伏或酒精棉球每日消毒患處2次。消毒時輕輕抬起嵌入的指甲邊緣，將消毒液滲入甲溝。消毒后保持干燥，避免包扎過緊的敷料。持續(xù)消毒可減少炎癥反應(yīng)。
5、手術(shù)矯正
反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重嵌甲需進(jìn)行甲溝成形術(shù)或部分甲板切除術(shù)。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，切除嵌入的指甲和部分甲床組織。術(shù)后需定期換藥，避免劇烈運動。手術(shù)能永久性改變指甲生長方向。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，避免長時間站立或運動。保持足部清潔干燥，定期檢查指甲生長情況。不要撕扯或咬指甲邊緣，發(fā)現(xiàn)早期嵌甲癥狀及時處理。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理，防止感染擴(kuò)散。如自行處理無效或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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