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過敏紅腫發(fā)癢怎么辦

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過敏紅腫發(fā)癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原、就醫(yī)治療等方式緩解。過敏紅腫發(fā)癢通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、食物過敏、藥物過敏、昆蟲叮咬等原因引起。

1、冷敷

冷敷能收縮血管，減輕紅腫和瘙癢。用干凈毛巾包裹冰塊或使用冷敷貼，敷在紅腫部位5-10分鐘，避免直接接觸皮膚導致凍傷。冷敷適用于輕度過敏反應，如蚊蟲叮咬或局部接觸性皮炎。

2、外用藥物

爐甘石洗劑可緩解輕度瘙癢，每日涂抹2-3次；丁酸氫化可的松乳膏適用于炎癥明顯的皮膚過敏，每日1-2次；他克莫司軟膏用于激素不耐受的面部過敏，每日薄涂一次。外用藥物前需清潔患處，避免抓撓。

3、口服藥物

氯雷他定片每日一次可緩解蕁麻疹瘙癢；西替利嗪滴劑適合兒童食物過敏，按體重調整劑量；地氯雷他定干混懸劑對慢性過敏更有效。口服抗組胺藥可能引起嗜睡，服藥期間避免駕駛。

4、避免接觸過敏原

記錄近期接觸的化妝品、洗滌劑、金屬飾品等可疑物品，停止使用后觀察癥狀變化?；ǚ圻^敏者外出戴口罩，塵螨過敏需定期除螨。食物過敏應嚴格忌口，注意食品標簽成分。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)面部腫脹、呼吸困難等全身癥狀需立即急診。慢性蕁麻疹持續(xù)6周以上應查過敏原，嚴重接觸性皮炎可能需要糖皮質激素注射治療。醫(yī)生會根據(jù)病情開具孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑。

過敏期間避免熱水燙洗和酒精擦拭，穿著寬松純棉衣物減少摩擦。飲食宜清淡，暫禁海鮮、芒果等易致敏食物。保持居住環(huán)境通風干燥，定期清洗床品。癥狀緩解后仍要觀察48小時，防止遲發(fā)型過敏反應。建議過敏體質者隨身攜帶氯雷他定等應急藥物，并做過敏原檢測明確誘因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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