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肝臟不好有哪些表現(xiàn)

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肝臟不好可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸、腹脹、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。肝臟功能異?？赡芘c病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等因素有關(guān)。

1、乏力

肝臟是能量代謝的重要器官，肝功能受損時會導(dǎo)致糖原合成減少，機(jī)體能量供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感。這種乏力往往休息后難以緩解，可能伴隨工作效率下降和日?；顒幽芰p退。

2、食欲減退

肝臟分泌的膽汁參與脂肪消化，肝功能異常時會影響消化功能，導(dǎo)致食欲明顯下降，見到油膩食物時可能出現(xiàn)厭惡感。長期食欲不振可能導(dǎo)致體重減輕和營養(yǎng)不良。

3、黃疸

膽紅素代謝障礙會導(dǎo)致皮膚、鞏膜黃染，尿液顏色加深如濃茶色。黃疸程度與肝損傷嚴(yán)重性相關(guān)，可能伴隨皮膚瘙癢癥狀。新生兒黃疸與成人黃疸的發(fā)病機(jī)制有所不同。

4、腹脹

門靜脈高壓和低蛋白血癥可引起腹腔積液，表現(xiàn)為腹部膨隆、叩診濁音。腹脹常在午后加重，可能伴隨下肢水腫。嚴(yán)重腹水會影響呼吸運(yùn)動和進(jìn)食。

5、皮膚瘙癢

膽汁淤積時膽鹽沉積刺激皮膚神經(jīng)末梢，引起全身性瘙癢，尤以手掌、足底為著。瘙癢程度與黃疸不一定平行，夜間可能加重，長期搔抓會導(dǎo)致皮膚抓痕和色素沉著。

對于肝臟健康維護(hù)，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；控制酒精攝入，減少肝臟代謝負(fù)擔(dān)；均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品；定期進(jìn)行肝功能檢查，特別是有肝病家族史或慢性肝病患者；避免濫用藥物和保健品，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等；出現(xiàn)持續(xù)肝功能異常時應(yīng)及時就醫(yī)排查病因，早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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