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老絲瓜絡(luò)煮水喝的功效

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老絲瓜絡(luò)煮水喝具有清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò)、利尿消腫等功效，適用于痰熱咳嗽、關(guān)節(jié)疼痛、水腫等癥狀的輔助調(diào)理。

1、清熱化痰

老絲瓜絡(luò)性涼，歸肺經(jīng)，含有皂苷類成分，能稀釋呼吸道分泌物，緩解痰熱壅肺引起的咳嗽、咯黃黏痰等癥狀。可與枇杷葉、桑白皮等配伍增強(qiáng)效果。

2、通經(jīng)活絡(luò)

其纖維結(jié)構(gòu)富含木聚糖，煮水后釋放的活性物質(zhì)可促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)僵硬，常與忍冬藤、雞血藤同用。

3、利尿消腫

鉀離子及黃酮類成分能調(diào)節(jié)水鈉代謝，減輕下肢浮腫或輕度腹水，適合濕熱型水腫患者代茶飲，需配合低鹽飲食。

4、緩解乳癰

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其有散結(jié)通乳之效，對(duì)哺乳期乳腺炎早期出現(xiàn)的脹痛有緩解作用，可外敷與內(nèi)服結(jié)合使用。

5、皮膚護(hù)理

煎液外洗可清潔油性皮膚，抑制痤瘡丙酸桿菌，改善毛囊炎，但敏感肌需稀釋后使用避免刺激。

使用老絲瓜絡(luò)煮水時(shí)建議選取無霉變、無農(nóng)藥殘留的老絡(luò)，煮沸后小火煎煮15-20分鐘，每日飲用不宜超過500毫升。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，孕婦及腎功能不全者慎用。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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