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心情不好會(huì)不會(huì)影響胃病

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心情不好通常會(huì)影響胃病的，如果因?yàn)樾那椴缓枚鴮?dǎo)致胃部出現(xiàn)嚴(yán)重不適或者相關(guān)癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。

當(dāng)人處于心情不好的狀態(tài)時(shí)，比如長(zhǎng)期焦慮、抑郁、緊張、憤怒等，會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂。大腦皮層會(huì)通過神經(jīng)遞質(zhì)影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)，使得胃部的蠕動(dòng)、消化液分泌出現(xiàn)異常，比如，可能會(huì)導(dǎo)致胃排空延遲，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，產(chǎn)生胃脹、胃痛等癥狀；也可能會(huì)刺激胃酸分泌過多，損傷胃黏膜，加重原本就存在的胃病，或者誘發(fā)新的胃部問題。從中醫(yī)的角度來看，情緒與臟腑功能密切相關(guān)。心情不好時(shí)，肝氣容易郁結(jié)，而肝木克脾土，進(jìn)而影響脾胃的運(yùn)化功能。脾胃功能失常后，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良、惡心嘔吐等一系列胃病癥狀。長(zhǎng)期的不良情緒還會(huì)降低身體的免疫力，使得胃部抵御病菌、修復(fù)損傷的能力下降，增加患胃病的風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情舒暢。可以通過一些方式來緩解壓力和不良情緒，比如進(jìn)行散步、瑜伽等適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善心情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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