高血壓和低血壓均可對健康造成危害,高血壓主要損害心腦血管系統(tǒng),低血壓則易導(dǎo)致器官供血不足。
高血壓的危害主要體現(xiàn)在長期血壓升高對血管壁的機械性損傷,可能誘發(fā)動脈粥樣硬化、心肌肥厚等病變。持續(xù)高血壓會顯著增加腦卒中、冠心病、腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生概率。眼底動脈硬化、認知功能下降也與高血壓密切相關(guān)。部分患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等不適癥狀。
低血壓的危害主要表現(xiàn)為重要器官灌注不足,常見頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。嚴重時可引發(fā)暈厥、跌倒等意外傷害。長期低血壓狀態(tài)可能導(dǎo)致腎臟、大腦等器官慢性缺血,老年患者更易出現(xiàn)認知功能障礙。部分體位性低血壓患者存在猝死風(fēng)險。
建議定期監(jiān)測血壓變化,高血壓患者應(yīng)限制鈉鹽攝入,保持規(guī)律運動,避免情緒激動;低血壓人群需注意緩慢改變體位,適當增加水和鹽分攝入,避免長時間站立。出現(xiàn)明顯不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,切勿自行調(diào)整降壓藥物劑量。
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