剛滿月的寶寶便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水刺激肛門、補充益生菌、使用開塞露等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當、胃腸功能未完善、水分攝入不足、腸道菌群失衡、肛門括約肌發(fā)育不成熟等原因引起。
母乳喂養(yǎng)的寶寶,母親需保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適當增加膳食纖維攝入。配方奶喂養(yǎng)的寶寶,可嘗試更換水解蛋白奶粉或添加乳糖酶。每次喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘,喂奶間隔保持2-3小時規(guī)律喂養(yǎng)。
家長可在寶寶清醒時進行順時針腹部按摩,以肚臍為中心,用指腹輕柔打圈按摩5-10分鐘,每日2-3次。按摩前將雙手搓熱,力度以寶寶不抗拒為宜,可促進腸蠕動。注意避開剛進食后1小時內(nèi)進行。
用棉簽蘸取溫水輕輕刺激寶寶肛門周圍,或使用消毒后的肛門測溫計涂抹凡士林后插入肛門1-2厘米旋轉刺激。操作時需固定好寶寶雙腿,動作輕柔,每次刺激不超過30秒。該方法可誘發(fā)排便反射,但不宜頻繁使用。
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化功能。需用40℃以下溫水或奶液沖服,避免與抗生素同服,一般需連續(xù)使用1-2周。
對于嚴重便秘,可在醫(yī)生指導下使用小兒開塞露。將開塞露前端涂潤滑劑后輕輕插入肛門1-2厘米,擠出藥液后保持體位5分鐘。該方法為應急措施,不宜長期使用。使用后需觀察寶寶是否有腹痛、哭鬧等不適反應。
家長需每日記錄寶寶排便次數(shù)及性狀,保持臀部清潔干燥。母乳喂養(yǎng)母親應保證每日飲水2000毫升以上,適量食用西梅、火龍果等通便食物。注意觀察寶寶精神狀態(tài),若出現(xiàn)腹脹拒奶、嘔吐、血便等情況需立即就醫(yī)。平時可多做蹬自行車式被動操幫助腸蠕動,避免過度包裹導致寶寶活動受限。
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