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失眠的中藥治療方法是什么

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失眠可通過酸棗仁湯、歸脾湯、天王補心丹、柴胡加龍骨牡蠣湯、甘麥大棗湯等中藥方劑治療，需由中醫(yī)師辨證后使用。

1、酸棗仁湯

適用于肝血不足型失眠，表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒。方中酸棗仁養(yǎng)肝安神，川芎調(diào)血行氣，知母清熱除煩。需注意脾虛便溏者慎用。

2、歸脾湯

針對心脾兩虛型失眠，伴隨心悸健忘、食欲減退。含黃芪補氣健脾，龍眼肉養(yǎng)血安神，木香理氣醒脾。感冒發(fā)熱期間禁用。

3、天王補心丹

改善陰虛火旺型失眠，常見心煩盜汗、口干舌燥。含丹參清心除煩，五味子斂陰安神，天冬滋陰降火。服藥期間忌食辛辣。

4、柴胡加龍骨牡蠣湯

用于肝郁化火型失眠，多見胸脅脹痛、急躁易怒。柴胡疏肝解郁，龍骨牡蠣重鎮(zhèn)安神。長期服用需監(jiān)測肝功能。

5、甘麥大棗湯

調(diào)理臟躁型失眠，癥見精神恍惚、悲憂善哭。甘草緩急和中，小麥養(yǎng)心安神，大棗補脾益氣。糖尿病患者應(yīng)調(diào)整劑量。

失眠患者除中藥調(diào)理外，應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前2小時避免劇烈運動與電子設(shè)備使用，臥室環(huán)境宜安靜黑暗，晚餐不宜過飽，可配合涌泉穴按摩或聆聽白噪音輔助入睡。若持續(xù)失眠超過1個月或伴隨情緒障礙，建議盡早就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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