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人體缺少電解質(zhì)有哪些癥狀

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人體缺少電解質(zhì)可能出現(xiàn)乏力、肌肉痙攣、心律失常等癥狀。電解質(zhì)紊亂通常由水分?jǐn)z入不足、大量出汗、腹瀉嘔吐、腎臟疾病或內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起，需根據(jù)具體類型和程度進(jìn)行干預(yù)。

1、乏力疲勞

鈉鉀不足會導(dǎo)致細(xì)胞膜電位異常，影響神經(jīng)肌肉興奮性。早期表現(xiàn)為持續(xù)倦怠感，嚴(yán)重時可伴隨嗜睡或意識模糊。輕度缺鉀可通過食用香蕉、橙子等富鉀食物補(bǔ)充，中重度缺乏需靜脈補(bǔ)充氯化鉀注射液。

2、肌肉痙攣

鈣鎂缺乏易引發(fā)腓腸肌痙攣或手足搐搦，夜間發(fā)作更頻繁?？赡芘c甲狀旁腺功能減退或長期利尿劑使用有關(guān)。葡萄糖酸鈣口服溶液和門冬氨酸鉀鎂片是常用補(bǔ)充劑，但需監(jiān)測血鈣濃度避免高鈣血癥。

3、心律失常

鉀鎂缺乏會干擾心肌電傳導(dǎo)，出現(xiàn)心悸、室性早搏甚至尖端扭轉(zhuǎn)型室速。嚴(yán)重低鉀血癥需心電監(jiān)護(hù)下緩慢補(bǔ)鉀，可選用氯化鉀緩釋片配合門冬氨酸鉀鎂顆粒，同時排查醛固酮增多癥等病因。

4、惡心嘔吐

低鈉血癥常伴隨胃腸道癥狀，血鈉低于125mmol/L時可能出現(xiàn)腦水腫相關(guān)嘔吐。急性期需限制水分?jǐn)z入并使用3%氯化鈉注射液，慢性缺鈉可口服補(bǔ)液鹽Ⅲ調(diào)節(jié)滲透壓。

5、多尿口渴

鈣代謝異常或抗利尿激素分泌失調(diào)會導(dǎo)致尿崩癥樣表現(xiàn)，每日尿量可超過3000ml。需排查甲狀旁腺功能亢進(jìn)或腎小管酸中毒，必要時使用醋酸去氨加壓素片控制尿量。

日常需保持均衡飲食，運動后及時補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐腹瀉、意識改變或尿量異常時，應(yīng)立即就醫(yī)檢測血清電解質(zhì)水平。慢性病患者應(yīng)定期復(fù)查血鉀鈉鈣鎂指標(biāo)，避免自行服用利尿劑或瀉藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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