一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

冠心病發(fā)作如何自救

1826次瀏覽

冠心病發(fā)作時可通過立即停止活動、舌下含服硝酸甘油、保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整呼吸姿勢、撥打急救電話等方式自救。冠心病發(fā)作通常由冠狀動脈供血不足、情緒激動、劇烈運動、寒冷刺激、暴飲暴食等因素引起。

1、立即停止活動

冠心病發(fā)作時應立即停止所有體力活動，原地坐下或平躺休息，避免增加心臟耗氧量。若在戶外可尋找支撐物靠坐，避免摔倒造成二次傷害。活動停止后需保持全身放松狀態(tài)，減少肌肉緊張對心臟的負擔。

2、舌下含服硝酸甘油

確診冠心病的患者應隨身攜帶硝酸甘油片，發(fā)作時立即舌下含服1片，5分鐘后未緩解可重復1次。該藥物能擴張冠狀動脈改善供血，但血壓低于90/60mmHg或24小時內(nèi)服用過西地那非者禁用。服藥后可能出現(xiàn)頭痛、面色潮紅等反應，屬于正常藥物作用。

3、保持鎮(zhèn)靜

情緒緊張會加重心肌缺氧，需通過深呼吸調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。可采用腹式呼吸法，用鼻緩慢吸氣4秒，屏息2秒后經(jīng)口呼氣6秒。避免哭喊、捶胸等劇烈情緒表達，家屬應安撫患者避免制造緊張氣氛。

4、調(diào)整呼吸姿勢

半臥位是最佳自救體位，可用靠墊支撐背部使上身抬高45度，雙膝自然屈曲。該姿勢能減少回心血量，降低心臟前負荷。若出現(xiàn)呼吸困難可改為端坐位，雙腳垂于床沿，手臂支撐于膝蓋上保持身體前傾。

5、撥打急救電話

癥狀持續(xù)10分鐘不緩解或含服硝酸甘油無效時，須立即撥打120急救電話。準確描述胸痛性質(zhì)、持續(xù)時間、已采取的自救措施。保持電話暢通，提前打開房門，清理急救通道，準備好醫(yī)?？?、既往病歷等就醫(yī)材料。

冠心病患者日常需隨身攜帶急救藥物，避免單獨外出或進行高?；顒印ｏ嬍硲刂柒c鹽攝入，每日不超過5克，多食深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行3-5次有氧運動，運動時心率控制在220-年齡×60%范圍內(nèi)。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標，每3-6個月復查心臟彩超和運動負荷試驗。夜間睡眠時可抬高床頭15厘米，預防夜間心絞痛發(fā)作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>