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急性腸炎吃什么好消化

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急性腸炎患者可以適量吃小米粥、山藥泥、蒸蘋果、藕粉、嫩豆腐等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散、復(fù)方黃連素片、消旋卡多曲顆粒等藥物緩解癥狀。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，煮至軟爛后淀粉充分糊化，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。急性腸炎發(fā)作期可少量多次食用，避免一次性攝入過多加重腹脹。

2、山藥泥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，蒸熟搗碎后質(zhì)地細(xì)膩，有助于保護(hù)胃腸黏膜。建議選擇鐵棍山藥蒸制，每日食用不超過100克。

3、蒸蘋果

蒸熟的蘋果果膠含量增加，能吸附腸道內(nèi)多余水分。去皮去核后蒸煮20分鐘，適合腹瀉癥狀明顯時(shí)食用。

4、藕粉

藕粉沖泡后形成膠狀物，可緩解腸道蠕動(dòng)過快。用溫水調(diào)成半流質(zhì)狀態(tài)，每次食用30-50克為宜。

5、嫩豆腐

嫩豆腐提供優(yōu)質(zhì)蛋白且不含粗纖維，采用清蒸或煮湯方式烹調(diào)。合并發(fā)熱時(shí)應(yīng)避免添加辛辣調(diào)味品。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，用于病毒性或細(xì)菌性腸炎引起的腹瀉。需與其它藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響吸收。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

該藥含長(zhǎng)型雙歧桿菌等益生菌，適用于菌群失調(diào)型腸炎。保存時(shí)應(yīng)避光防潮，溫水送服。

3、口服補(bǔ)液鹽散

用于預(yù)防和糾正腹瀉導(dǎo)致的脫水，按說明書比例調(diào)配。嘔吐劇烈者可少量多次服用。

4、復(fù)方黃連素片

含鹽酸小檗堿成分，對(duì)細(xì)菌性腸炎有效。服藥期間可能出現(xiàn)大便顏色變深，屬正常現(xiàn)象。

5、消旋卡多曲顆粒

通過抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于水樣瀉。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

急性腸炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，逐步增加面條、軟米飯等低纖維主食，避免生冷、油膩及高糖食物。每日分5-6餐少量進(jìn)食，烹飪方式以蒸煮為主。癥狀緩解后2-3天再嘗試引入瘦肉、蛋類等蛋白質(zhì)，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或稀釋后的果汁。若持續(xù)嘔吐、便血或發(fā)熱超過38.5攝氏度，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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