膝蓋是指膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)有響聲可能是關(guān)節(jié)摩擦、氣體逸出、肌肉緊張、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎等原因引起的,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、關(guān)節(jié)摩擦:膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織間相互摩擦,會(huì)產(chǎn)生響聲。一般無(wú)疼痛或其他不適,無(wú)需特殊治療,日常可適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃排骨、豆腐等食物。
2、氣體逸出:關(guān)節(jié)腔通常是相對(duì)密封環(huán)境,關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)腔內(nèi)壓力變化,導(dǎo)致氣體形成小氣泡逸出產(chǎn)生響聲。通常不影響關(guān)節(jié)功能,無(wú)需治療。
3、肌肉緊張:長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,使膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饩o張,活動(dòng)時(shí)肌肉突然放松或收縮引發(fā)響聲。常伴有輕微酸脹,可通過(guò)熱敷的方式緩解。
4、半月板損傷:半月板損傷多因扭轉(zhuǎn)外力引起,如運(yùn)動(dòng)中突然變向。伴隨疼痛、腫脹,上下樓梯時(shí)癥狀加重。患者一般需要遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液等藥物進(jìn)行治療
5、關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎病因包括年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損等。會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬,活動(dòng)時(shí)響聲明顯?;颊咝枰襻t(yī)囑使用骨康膠囊、鹽酸克林霉素片、注射用頭孢西丁鈉等藥物進(jìn)行治療。
日常護(hù)理方面,建議適度運(yùn)動(dòng),如游泳、騎自行車(chē)等,一般可以增強(qiáng)身體素質(zhì),減輕病情。
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