嬰兒吃火龍果一般不需要去籽,火龍果籽細(xì)小且富含膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。但初次添加時(shí)需觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏或消化不良。
火龍果籽體積微小且質(zhì)地柔軟,嬰兒的消化系統(tǒng)通??梢詫⑵渥匀慌懦?。這些籽含有不溶性膳食纖維,能幫助刺激腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。對(duì)于6個(gè)月以上已添加輔食的嬰兒,可將火龍果果肉搗成泥狀直接喂食,無(wú)需刻意剔除籽粒。初次嘗試時(shí)應(yīng)從拇指大小分量開(kāi)始,連續(xù)觀察2-3天有無(wú)皮疹、腹瀉等異常反應(yīng)。
少數(shù)胃腸功能較弱的嬰兒可能出現(xiàn)籽粒未完全消化的情況,此時(shí)糞便中可見(jiàn)黑色小點(diǎn)屬正?,F(xiàn)象。若嬰兒既往有腸易激綜合征或消化功能紊亂病史,建議將火龍果用細(xì)網(wǎng)篩過(guò)濾去籽后少量嘗試。早產(chǎn)兒或剛添加輔食的嬰兒,可優(yōu)先選擇白心火龍果,其籽粒較紅心品種更細(xì)軟。
給嬰兒添加火龍果時(shí),應(yīng)選擇成熟度適中、無(wú)腐爛的新鮮果實(shí),常溫放置過(guò)久的火龍果可能發(fā)酵產(chǎn)生酒精成分。初次食用后24小時(shí)內(nèi)避免混合其他新輔食,方便排查過(guò)敏源。食用時(shí)間建議安排在上午,便于觀察消化情況。日??蓪⒒瘕埞c香蕉、蘋果等低敏水果混合制作果泥,但每次新增食材不超過(guò)一種。若嬰兒出現(xiàn)口周紅腫、持續(xù)腹瀉等過(guò)敏癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢兒科醫(yī)生。對(duì)于存在食物過(guò)敏家族史的嬰兒,建議在醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行輔食添加。
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