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板栗吃多了會(huì)不會(huì)放屁

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一般情況下,板栗吃多了會(huì)放屁,建議適量食用。

板栗含有比較豐富的碳水化合物以及膳食纖維,具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、祛風(fēng)濕、止血消腫、清熱解毒等功效。容易在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生大量的氣體進(jìn)入胃腸道蠕動(dòng),引起腸鳴、排氣增多等情況。所以板栗吃多了會(huì)放屁。建議平時(shí)適量吃栗子,以免影響胃腸道消化。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。

日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,并注意保持愉快的心情,避免焦慮、煩悶等不良情緒,有利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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