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胃里燒灼感是怎么回事

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胃里燒灼感可能由胃酸反流、胃炎、胃潰瘍、飲食刺激、精神壓力等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、胃酸反流

胃酸反流是胃里燒灼感的常見原因，胃酸逆流至食管會(huì)刺激食管黏膜，產(chǎn)生燒灼感?？赡芘c食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑制胃酸，同時(shí)避免飽餐后立即平臥。

2、胃炎

胃炎患者胃黏膜存在炎癥，胃酸刺激炎癥部位可引發(fā)燒灼感。幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥是常見誘因?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，配合清淡飲食。

3、胃潰瘍

胃潰瘍患者的胃黏膜出現(xiàn)缺損，胃酸直接刺激潰瘍面會(huì)導(dǎo)致明顯燒灼痛。癥狀多在餐后加重，可能伴隨黑便。需遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物促進(jìn)潰瘍愈合。

4、飲食刺激

攝入辛辣食物、酒精、咖啡等刺激性食物會(huì)直接刺激胃黏膜，引起暫時(shí)性燒灼感。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物攝入可緩解癥狀。

5、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮、緊張等情緒可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，導(dǎo)致功能性消化不良。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩食物攝入。進(jìn)食后不宜立即平臥，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。戒煙限酒，保持心情愉悅。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查，排除嚴(yán)重器質(zhì)性疾病。同時(shí)注意藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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