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骨關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)癥狀

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骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)時(shí)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹和活動受限，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響或變形。復(fù)發(fā)癥狀通常由關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)一步磨損、炎癥反應(yīng)加劇或過度勞損等因素誘發(fā)，需通過藥物干預(yù)、物理治療及生活方式調(diào)整進(jìn)行管理。

關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的核心癥狀，表現(xiàn)為鈍痛或刺痛感，常在活動后加重，休息后緩解。晨起或久坐后關(guān)節(jié)僵硬超過30分鐘是典型特征，隨著活動可逐漸減輕。關(guān)節(jié)腫脹多因滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液，局部皮膚可能出現(xiàn)溫度升高但通常不發(fā)紅。病情進(jìn)展時(shí)關(guān)節(jié)活動范圍明顯縮小，上下樓梯、下蹲等動作困難，部分患者可聽到關(guān)節(jié)摩擦音。嚴(yán)重復(fù)發(fā)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或手指赫伯登結(jié)節(jié)形成。

骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)期間應(yīng)減少爬坡、登山等負(fù)重活動，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。體重超標(biāo)者需控制飲食減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，每日補(bǔ)充牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)食物。疼痛明顯時(shí)可使用熱敷緩解肌肉痙攣，但急性腫脹期建議冷敷控制炎癥。夜間睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢有助于減輕晨僵癥狀，使用手杖或護(hù)膝等輔助器具能分散關(guān)節(jié)壓力。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡鎖現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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