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胃炎患者平時(shí)注意事項(xiàng)有哪些

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胃炎患者平時(shí)注意事項(xiàng)一般有清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制情緒、戒酒、遵醫(yī)囑用藥等。

1、清淡飲食：胃炎患者日常應(yīng)多吃清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，能夠避免刺激胃黏膜，對(duì)胃黏膜的損傷修復(fù)有一定促進(jìn)作用。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑、打乒乓球、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，通常能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃炎引起的食欲缺乏、惡心等不適癥狀。

3、控制情緒：保持輕松、愉悅的心情對(duì)胃部健康有較好的維護(hù)作用，胃炎患者日?？梢酝ㄟ^(guò)深呼吸、靜坐等方式控制情緒。

4、戒酒：酒中的乙醇通常會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜充血，不利于胃炎患者的恢復(fù)。胃炎患者平時(shí)需戒酒，以避免乙醇的刺激作用。

5、遵醫(yī)囑用藥：胃炎通常無(wú)法通過(guò)自身的修復(fù)能力實(shí)現(xiàn)自愈，胃炎患者平時(shí)需遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，如枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星膠囊等。

如果出現(xiàn)胃痛、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查并治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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