拔牙后疼痛難忍可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、干槽癥、感染、神經(jīng)刺激或個(gè)體敏感度差異等因素引起。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚,用毛巾包裹冰袋防止凍傷。超過(guò)24小時(shí)后可改用溫?zé)岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥患者可能需要局部清創(chuàng)后配合甲硝唑口頰片控制感染。禁用阿司匹林等影響凝血藥物,用藥期間禁止飲酒。
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷。血凝塊脫落會(huì)導(dǎo)致劇烈疼痛,切勿用力吮吸或觸碰傷口。吸煙者至少戒煙72小時(shí)。
術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰提重物等增加血壓的行為。睡眠時(shí)墊高枕頭,減少局部充血。不用吸管飲水,防止負(fù)壓破壞血凝塊。說(shuō)話時(shí)控制幅度,減少肌肉牽拉。
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食常溫流食,如牛奶、豆?jié){。3天內(nèi)選擇雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物,避免辛辣、過(guò)熱或堅(jiān)硬食物。用健側(cè)咀嚼,餐后及時(shí)漱口。保證每日2000ml水分?jǐn)z入,促進(jìn)代謝。
拔牙后需保持規(guī)律作息,保證7-8小時(shí)睡眠增強(qiáng)修復(fù)能力。術(shù)后3天仍持續(xù)劇痛伴腐臭味需立即復(fù)查,排除干槽癥或感染?;謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和蛋白粉,但避免用患側(cè)吮吸沖泡飲品。兩周內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成創(chuàng)口壓力的活動(dòng),使用沖牙器時(shí)調(diào)至最低檔位。若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀,提示可能發(fā)生蜂窩織炎,須急診處理。
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