甲減在中醫(yī)中稱為癭病或虛勞,屬于氣血不足、脾腎陽(yáng)虛范疇。中醫(yī)認(rèn)為其病因主要有先天稟賦不足、情志失調(diào)、飲食失節(jié)、久病傷正等因素。
癭病在中醫(yī)典籍中多指甲狀腺相關(guān)疾病,甲減患者常見(jiàn)頸部腫脹、畏寒肢冷等癥狀。中醫(yī)治療以溫補(bǔ)脾腎為主,常用方劑如金匱腎氣丸、右歸丸等。需注意此類患者應(yīng)避免生冷食物,適當(dāng)食用山藥、枸杞等溫補(bǔ)食材。
甲減導(dǎo)致的代謝低下在中醫(yī)屬虛勞證,表現(xiàn)為神疲乏力、面色蒼白等。治療需辨證施治,氣血兩虛者可用歸脾湯,脾腎陽(yáng)虛者用附子理中湯。日??膳浜习年P(guān)元、足三里等穴位。
中醫(yī)認(rèn)為甲減核心病機(jī)是脾腎陽(yáng)虛,常見(jiàn)水腫、便秘等癥狀。代表方劑有真武湯、濟(jì)生腎氣丸等。建議冬季注意保暖,夏季避免過(guò)度貪涼,可適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。
長(zhǎng)期甲減會(huì)導(dǎo)致氣血兩虛證候,出現(xiàn)心悸、健忘等表現(xiàn)。常用人參養(yǎng)榮湯、十全大補(bǔ)湯等方劑調(diào)理。飲食宜選用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食材,避免過(guò)度勞累。
部分甲減患者伴隨粘液性水腫,中醫(yī)辨證為痰濕內(nèi)阻。治療可用二陳湯、苓桂術(shù)甘湯等化痰祛濕方劑。日常需控制水分?jǐn)z入,限制高鹽食物,適當(dāng)增加冬瓜、薏苡仁等利濕食材。
甲減患者的中醫(yī)調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持,建議定期復(fù)診調(diào)整用藥方案。飲食宜溫補(bǔ)忌生冷,可適量食用羊肉、核桃等溫陽(yáng)食物。保持適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。注意調(diào)節(jié)情緒,避免憂思過(guò)度損傷脾胃。冬季特別注意防寒保暖,夏季空調(diào)溫度不宜過(guò)低。若出現(xiàn)明顯水腫、心率過(guò)緩等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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