血壓低于90/60毫米汞柱時(shí)可能引發(fā)生命危險(xiǎn),需警惕休克、器官灌注不足等嚴(yán)重情況。低血壓危象通常與失血性休克、膿毒癥、嚴(yán)重脫水或心臟疾病有關(guān)。
當(dāng)收縮壓持續(xù)低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱時(shí),重要器官如大腦、心臟和腎臟的血液供應(yīng)可能不足。輕度低血壓可能僅表現(xiàn)為頭暈、乏力,但血壓驟降至70/50毫米汞柱以下時(shí),可能出現(xiàn)意識(shí)模糊、尿量減少、皮膚濕冷等休克表現(xiàn)。急性失血或嚴(yán)重感染導(dǎo)致的血壓下降至50/30毫米汞柱以下時(shí),可能直接導(dǎo)致多器官衰竭甚至死亡。慢性低血壓患者耐受性相對(duì)較高,但突發(fā)血壓下降仍可能誘發(fā)心腦血管事件。妊娠期女性血壓低于正常值20毫米汞柱以上時(shí),需警惕胎盤灌注不足引發(fā)的胎兒窘迫。
日常需注意緩慢改變體位避免體位性低血壓,適量增加水和鹽分?jǐn)z入維持血容量,穿著彈力襪改善靜脈回流。出現(xiàn)反復(fù)暈厥、視物模糊或胸痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。高血壓患者調(diào)整降壓藥物時(shí)需密切監(jiān)測(cè)血壓變化,糖尿病患者需警惕低血糖誘發(fā)的低血壓反應(yīng)。建議定期測(cè)量血壓并記錄波動(dòng)情況,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食中可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵和維生素B12的食物。
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