十二指腸是連接胃與空腸的小腸起始段,主要承擔(dān)食物消化、營(yíng)養(yǎng)吸收和激素分泌等功能。
十二指腸接收來(lái)自胃的食糜,并接受膽汁和胰液注入。膽汁由肝臟分泌并儲(chǔ)存于膽囊,能乳化脂肪促進(jìn)分解。胰液含有多種消化酶,如胰蛋白酶和胰淀粉酶,可分解蛋白質(zhì)和碳水化合物。十二指腸黏膜自身也分泌腸液,進(jìn)一步幫助食物消化。
十二指腸黏膜表面存在環(huán)狀皺襞和絨毛結(jié)構(gòu),可擴(kuò)大吸收面積。鐵、鈣等礦物質(zhì)主要在十二指腸段被吸收。部分單糖和氨基酸也能在此處進(jìn)入血液循環(huán)。十二指腸的吸收能力為后續(xù)腸道營(yíng)養(yǎng)攝取奠定基礎(chǔ)。
十二指腸黏膜中的內(nèi)分泌細(xì)胞可分泌多種胃腸激素。促胰液素能刺激胰液分泌并中和胃酸。縮膽囊素促進(jìn)膽囊收縮和胰酶釋放。這些激素通過(guò)調(diào)節(jié)消化器官活動(dòng)維持消化系統(tǒng)協(xié)調(diào)運(yùn)作。
十二指腸需要處理從胃部進(jìn)入的強(qiáng)酸性食糜。胰腺分泌的碳酸氫鹽可中和胃酸,避免黏膜損傷。十二指腸腺分泌的堿性黏液能形成保護(hù)層。這種酸堿調(diào)節(jié)機(jī)制確保消化酶在適宜環(huán)境中發(fā)揮作用。
十二指腸通過(guò)節(jié)律性收縮推動(dòng)食糜向空腸移動(dòng)。其運(yùn)動(dòng)受神經(jīng)和激素雙重調(diào)節(jié)。十二指腸-胃反射可抑制胃排空速度。協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)模式有助于食物與消化液充分混合。
保持十二指腸健康需要注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食或過(guò)度饑餓。減少辛辣刺激和油膩食物的攝入,限制酒精和咖啡因的攝取。適當(dāng)補(bǔ)充富含膳食纖維的蔬菜水果,維持正常胃腸蠕動(dòng)。出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、消化不良或黑便等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。定期進(jìn)行體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)十二指腸潰瘍或炎癥等問(wèn)題。
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