腿上長了很多小紅疙瘩可通過保持皮膚清潔、避免搔抓、冷敷緩解瘙癢、外用藥物涂抹、口服抗過敏藥物等方式治療。腿上長小紅疙瘩通常由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、濕疹、毛囊炎、蕁麻疹等原因引起。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，不要用力擦拭。皮膚清潔有助于減少細(xì)菌滋生，防止小紅疙瘩繼發(fā)感染。若伴有滲出液，可使用生理鹽水濕敷。
2、避免搔抓
搔抓會加重皮膚損傷，導(dǎo)致小紅疙瘩破潰感染。可修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套減少抓撓。夜間瘙癢明顯時，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片緩解癥狀。兒童患者家長需監(jiān)督避免抓撓。
3、冷敷緩解瘙癢
用毛巾包裹冰塊冷敷患處5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕小紅疙瘩的紅腫瘙癢。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用冷敷。冷敷后及時涂抹保濕霜。
4、外用藥物涂抹
蚊蟲叮咬引起的小紅疙瘩可外用爐甘石洗劑止癢。濕疹皮炎可使用丁酸氫化可的松乳膏。細(xì)菌性毛囊炎需涂抹莫匹羅星軟膏。藥物需薄涂于患處，使用前清潔雙手。
5、口服抗過敏藥物
蕁麻疹導(dǎo)致的紅疙瘩需口服鹽酸西替利嗪片抗過敏。嚴(yán)重瘙癢影響睡眠時可短期服用馬來酸氯苯那敏片。藥物可能引起嗜睡，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激食物。若小紅疙瘩持續(xù)不消退、面積擴大或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診。避免自行使用強效激素藥膏，兒童患者家長需注意觀察皮疹變化情況。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期更換床單被套有助于預(yù)防皮膚問題復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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