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血管硬化的原因是什么

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血管硬化可能由遺傳因素、不良生活習慣、高血壓、高脂血癥、糖尿病等原因引起。血管硬化通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶、肢體麻木等癥狀。

1、遺傳因素

家族中有血管硬化病史的人群患病概率較高。遺傳因素可能導致血管壁結(jié)構(gòu)異?；虼x功能缺陷，從而加速血管硬化進程。這類人群需定期監(jiān)測血壓、血脂等指標，必要時可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂藥物。

2、不良生活習慣

長期吸煙、過量飲酒、缺乏運動等不良習慣會損傷血管內(nèi)皮細胞。煙草中的尼古丁可導致血管收縮，酒精代謝產(chǎn)物會促進氧化應激反應。改善措施包括戒煙限酒、每周進行適度有氧運動，飲食上增加深海魚類和新鮮蔬菜攝入。

3、高血壓

持續(xù)高血壓會使血管壁承受過大壓力，導致血管內(nèi)膜增厚和彈性纖維斷裂?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀，需長期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時控制每日鈉鹽攝入量不超過5克。

4、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過高時，易在血管壁沉積形成斑塊。這類患者常伴隨體重超標，可通過低脂飲食和規(guī)律運動改善。藥物治療方面，醫(yī)生可能開具非諾貝特膠囊、依折麥布片等降脂藥物，并建議每3-6個月復查血脂水平。

5、糖尿病

長期高血糖狀態(tài)會產(chǎn)生糖基化終產(chǎn)物，直接損傷血管內(nèi)皮。糖尿病患者需嚴格控糖，定期檢查頸動脈和下肢動脈。除使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥外，還要注意足部護理以防血管病變引發(fā)的糖尿病足。

預防血管硬化需建立健康生活方式，每日保證適量有氧運動如快走或游泳，飲食上多選用橄欖油、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。40歲以上人群建議每年進行頸動脈超聲檢查，已有三高疾病者應按醫(yī)囑規(guī)范用藥，出現(xiàn)持續(xù)胸痛或行走后下肢疼痛應及時就醫(yī)評估血管狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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