耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、藥物副作用、梅尼埃病等原因引起,可通過避免噪聲、清理耳道、調(diào)整藥物、手術(shù)治療等方式緩解。
長期接觸高強(qiáng)度噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷,引發(fā)持續(xù)性耳鳴。常見于工廠工人、音樂從業(yè)者等群體。建議使用降噪耳塞,避免長時間處于嘈雜環(huán)境,必要時進(jìn)行聽力康復(fù)訓(xùn)練。
中耳炎或外耳道炎可能引起耳悶脹感伴隨耳鳴,多與細(xì)菌病毒感染有關(guān)。表現(xiàn)為耳痛、聽力下降等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑等藥物治療。
耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時,可能產(chǎn)生低頻耳鳴聲。常伴有耳悶、聽力減退。需由醫(yī)生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除,禁止自行掏挖。
阿司匹林腸溶片、慶大霉素注射液等藥物可能損傷耳蝸功能。通常在停藥后緩解,嚴(yán)重時需使用甲鈷胺片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助恢復(fù)。
內(nèi)淋巴積水疾病可導(dǎo)致波動性耳鳴伴眩暈發(fā)作,可能與免疫異常有關(guān)。急性期可服用地塞米松片、銀杏葉提取物片,頑固病例需考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,限制咖啡因攝入,避免過度疲勞。突發(fā)耳鳴或伴隨眩暈、頭痛時需及時就診,高血壓患者需監(jiān)測血壓。游泳時佩戴耳塞預(yù)防感染,使用耳機(jī)時音量不超過最大音量的60%,持續(xù)耳鳴超過一周應(yīng)進(jìn)行純音測聽等專科檢查。
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