一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

吃壞肚子胃痛怎么辦

2033次瀏覽

吃壞肚子胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。吃壞肚子胃痛通常由飲食不潔、食物過敏、胃腸炎、食物中毒、消化不良等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃痛發(fā)作時應(yīng)暫停進食4-6小時，待癥狀緩解后選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐，每餐控制在平時飯量的三分之一。烹飪方式以蒸煮為主，減少煎炸食品攝入。

2、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸平滑肌痙攣。注意避免溫度過高導致燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。

3、補充水分

每小時飲用100-200毫升溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水?？缮倭匡嬘煤娊赓|(zhì)的口服補液鹽，避免一次性大量飲水加重胃部負擔。嘔吐劇烈時可含服冰塊減少胃黏膜刺激。

4、服用藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護胃黏膜，蒙脫石散能吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。諾氟沙星膠囊適用于細菌性胃腸炎，消旋山莨菪堿片可解除胃腸痙攣。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、高熱超過38.5℃、意識模糊等癥狀時需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、糞便檢測等檢查，嚴重脫水者需靜脈補液。細菌性食物中毒需使用抗生素治療，過敏性胃腸炎需抗過敏處理。

胃痛緩解后3天內(nèi)保持清淡飲食，逐步增加食物種類。選擇煮熟的蔬菜、低脂魚肉等易消化食物，避免豆類、乳制品等產(chǎn)氣食品。規(guī)律作息避免熬夜，用餐時細嚼慢咽?；謴推诳蛇M行散步等輕度活動促進胃腸蠕動，但避免劇烈運動。若癥狀反復或加重，應(yīng)及時復查調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>