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氣得直哆嗦是怎么回事

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氣得直哆嗦可能與受涼、激素水平影響、過(guò)度通氣、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、控制情緒、藥物治療等方法緩解。

1.受涼：如果長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，此時(shí)機(jī)體為了增加熱量，可能出現(xiàn)哆嗦、發(fā)抖等情況。建議日常遵醫(yī)囑用熱水袋熱敷腳部，促進(jìn)身體發(fā)熱，緩解癥狀。

2.激素水平影響：過(guò)度生氣時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使腎上腺素、多巴胺分泌增加，引起外周血管和肌肉收縮，出現(xiàn)渾身發(fā)抖、血壓升高等情況。日常應(yīng)盡量避免情緒過(guò)度激動(dòng)，以免誘發(fā)心腦血管意外。

3.過(guò)度通氣：生氣時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致呼吸加快，使肺部過(guò)度通氣，引起二氧化碳排出過(guò)多，降低血漿內(nèi)的碳酸濃度。此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體酸堿平衡失調(diào)，引起口唇和手腳麻木、手足抽搐等癥狀。建議日常保持情緒穩(wěn)定，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解不良情緒。

4.焦慮癥：是一種常見(jiàn)的精神障礙，患者可能出現(xiàn)廣泛、持續(xù)性的焦慮、驚恐等情況，還可能伴隨心慌、手抖等情況。建議患者遵醫(yī)囑使用枸櫞酸坦度螺酮片、阿普唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物治療。

5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：是一種甲狀腺激素分泌過(guò)多引起身體代謝亢進(jìn)的疾病，患者可能出現(xiàn)注意力不集中、心悸、焦慮、發(fā)抖等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用夏枯草顆粒、小金丸、抑亢丸等藥物治療。

如果患者出現(xiàn)不適，建議到相關(guān)科室就診。建議患者日常食用高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、草莓。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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