艾灸治療濕疹可通過穴位選擇、艾條準(zhǔn)備、操作手法、時(shí)間控制和注意事項(xiàng)等方式進(jìn)行。濕疹可能與濕熱蘊(yùn)結(jié)、血虛風(fēng)燥、脾虛濕盛、情志失調(diào)、外感風(fēng)邪等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲液、瘙癢等癥狀。
治療濕疹常選用曲池穴、足三里穴、三陰交穴等穴位。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,具有清熱利濕作用;足三里穴在小腿前外側(cè),可健脾化濕;三陰交穴在內(nèi)踝尖上三寸,能調(diào)理肝脾腎三經(jīng)。穴位定位需準(zhǔn)確,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
選用直徑1.8厘米左右的清艾條,確保艾絨質(zhì)地純凈無雜質(zhì)。使用前檢查艾條是否受潮,受潮的艾條燃燒不充分且易產(chǎn)生過多煙霧??蓪瑮l置于干燥通風(fēng)處保存,避免潮濕環(huán)境影響療效。艾灸時(shí)注意通風(fēng),避免煙霧積聚。
采用溫和灸法,將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)穴位,距離皮膚2-3厘米進(jìn)行熏烤。以患者感覺溫?zé)崾孢m為宜,避免灼傷皮膚??刹捎没匦姆?,即在穴位上方做小幅度回旋移動(dòng)。對(duì)于局部濕疹皮損,可采用雀啄灸法,即上下移動(dòng)艾條如雀啄食。
每個(gè)穴位艾灸10-15分鐘,每日1次或隔日1次。急性期濕疹可適當(dāng)縮短時(shí)間至5-10分鐘,慢性濕疹可延長(zhǎng)至15-20分鐘。治療10次為一個(gè)療程,療程間休息3-5天。根據(jù)病情變化調(diào)整治療頻率,避免過度治療導(dǎo)致皮膚損傷。
皮膚破損處禁止艾灸,糖尿病患者、孕婦慎用。艾灸后避免立即接觸冷水,注意保暖。治療期間忌食辛辣刺激、海鮮發(fā)物。如出現(xiàn)皮膚紅腫加重、水皰等不良反應(yīng)應(yīng)立即停止。建議配合中藥外洗、藥膏涂抹等綜合治療。
濕疹患者平時(shí)應(yīng)保持皮膚清潔干燥,避免搔抓。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免過度出汗。保持規(guī)律作息,避免精神緊張。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)治療。
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