臉上起皮可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等原因引起??赏ㄟ^加強(qiáng)保濕、避免接觸過敏原、使用藥物等方式改善。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或過度清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損,角質(zhì)層水分流失加快。表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感,無紅腫瘙癢。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免頻繁使用皂基潔面產(chǎn)品。室內(nèi)可放置加濕器維持環(huán)境濕度。
接觸化妝品、花粉等過敏原可能引發(fā)接觸性皮炎,導(dǎo)致面部紅斑、脫屑伴刺癢。常見過敏原有香料、防腐劑等成分。需立即停用可疑產(chǎn)品,用礦泉水冷敷緩解癥狀,必要時(shí)遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。
與馬拉色菌感染和皮脂分泌異常有關(guān),好發(fā)于眉弓、鼻翼兩側(cè)。表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴輕度紅斑,可能反復(fù)發(fā)作。治療需使用酮康唑洗劑清潔,配合吡美莫司乳膏控制炎癥,避免攝入高糖高脂食物。
免疫異常引起的慢性皮膚病,典型表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑。面部受累時(shí)可使用卡泊三醇軟膏等維生素D3衍生物,嚴(yán)重時(shí)需配合阿維A膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。紫外線照射有助于緩解癥狀。
長期維生素A、B族攝入不足會(huì)影響皮膚正常代謝,導(dǎo)致干燥脫屑??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物,或遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素B片。需注意維生素A過量可能引發(fā)中毒。
日常需選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,洗臉?biāo)疁乜刂圃?2-35攝氏度。外出前30分鐘涂抹SPF30以上的防曬霜,避免紫外線加速皮膚水分蒸發(fā)。若脫屑持續(xù)加重或伴隨滲液、膿皰等癥狀,應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查。
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