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枇杷有什么作用與功效

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枇杷具有潤肺止咳、和胃降逆、清熱生津等作用,其果實、葉、核均可入藥,常用于緩解咳嗽痰多、胃熱嘔逆、口干煩渴等癥狀。

1、潤肺止咳

枇杷富含苦杏仁苷、揮發(fā)油等成分,能稀釋痰液、舒緩支氣管痙攣,對風(fēng)熱咳嗽、肺燥干咳有緩解作用。枇杷葉制成的枇杷葉膏、枇杷止咳糖漿等中成藥常用于急慢性支氣管炎。

2、和胃降逆

枇杷中的有機(jī)酸和果膠能促進(jìn)胃液分泌,改善食欲不振。其性微涼的特性可中和胃熱,緩解因胃火上逆導(dǎo)致的惡心嘔吐,胃腸功能紊亂者可適量食用鮮果。

3、清熱生津

枇杷果肉多汁且含多種維生素,能補(bǔ)充體液消耗,改善暑熱傷津?qū)е碌目诳恃矢?。夏季用鮮枇杷榨汁飲用,有助于預(yù)防脫水。

4、抗氧化

枇杷含維生素C、多酚類物質(zhì),能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。適量食用有助于增強(qiáng)免疫力,但需注意過量可能引起胃腸不適。

5、輔助控糖

枇杷葉提取物中的三萜類成分可能幫助調(diào)節(jié)血糖代謝,但糖尿病患者食用果實需控制量,避免攝入過多果糖影響血糖穩(wěn)定。

食用枇杷時建議選擇成熟果實,避免空腹大量進(jìn)食??人园Y狀持續(xù)或血糖異常者應(yīng)咨詢醫(yī)生,不可依賴枇杷替代藥物治療。日??纱钆溲├妗俸系仁巢臒踔笠栽鰪?qiáng)潤肺效果,但體質(zhì)虛寒者需減少食用量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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