子宮切除術(shù)后一般需要休息4-8周,具體時(shí)間與手術(shù)方式、患者身體狀況及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
子宮切除術(shù)后的休息時(shí)間主要取決于手術(shù)途徑和范圍。經(jīng)陰道或腹腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,通常需要休息4-6周。這類(lèi)手術(shù)切口小,出血少,對(duì)盆腔組織干擾輕,患者術(shù)后疼痛感較輕,下床活動(dòng)時(shí)間早,胃腸功能恢復(fù)也較快。住院時(shí)間一般在3-5天,出院后以居家休養(yǎng)為主。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)避免提重物、長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。術(shù)后3-4周可根據(jù)自身恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量,但仍需避免增加腹壓的動(dòng)作。傳統(tǒng)的開(kāi)腹手術(shù)切口較大,對(duì)盆底組織影響更顯著,通常需要休息6-8周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。開(kāi)腹手術(shù)術(shù)后疼痛較為明顯,腸道功能恢復(fù)較慢,住院時(shí)間可能延長(zhǎng)至5-7天。術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)以臥床休息為主,可在家屬輔助下進(jìn)行床邊活動(dòng)。術(shù)后4周內(nèi)需嚴(yán)格避免腹部用力,咳嗽或打噴嚏時(shí)最好用手按壓腹部保護(hù)傷口。術(shù)后6-8周經(jīng)醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)良好后,可逐漸恢復(fù)日常家務(wù)和工作,但重體力勞動(dòng)建議術(shù)后三個(gè)月后再考慮。無(wú)論何種手術(shù)方式,術(shù)后都應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,保持傷口干燥清潔,觀察有無(wú)滲血滲液。飲食上需注重蛋白質(zhì)和維生素攝入,多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、雞蛋、新鮮蔬菜水果,預(yù)防便秘。術(shù)后6-8周內(nèi)禁止性生活、盆浴和游泳,防止感染。定期返院復(fù)查盆腔超聲,了解陰道殘端愈合情況。
術(shù)后恢復(fù)期間出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫滲液、腹痛加劇、陰道出血超過(guò)月經(jīng)量等情況需及時(shí)就醫(yī)。保持良好心態(tài),保證充足睡眠,避免焦慮情緒對(duì)康復(fù)產(chǎn)生負(fù)面影響。完全恢復(fù)日?;顒?dòng)前應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則,切勿操之過(guò)急。
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