左膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī),通過影像學(xué)檢查明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)常見問題,多由劇烈運動或扭轉(zhuǎn)動作導(dǎo)致?;颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖、彈響,疼痛在屈膝時加重。治療需減少負重活動,急性期可冷敷,遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
中老年人群多見,與關(guān)節(jié)軟骨退變相關(guān)。表現(xiàn)為晨僵、活動后疼痛緩解但過度活動加重。建議控制體重,避免爬樓梯,可遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片,配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉治療。
常見于運動外傷,膝關(guān)節(jié)外翻時易發(fā)生。局部壓痛明顯,可能伴關(guān)節(jié)不穩(wěn)。急性期應(yīng)制動冰敷,用彈性繃帶固定,遵醫(yī)囑服用依托考昔片,嚴重撕裂需韌帶重建手術(shù)。
關(guān)節(jié)滑膜炎癥可因勞損或感染引發(fā),表現(xiàn)為腫脹、灼熱感。需限制活動,急性期冷敷后改為熱敷,醫(yī)生可能開具美洛昔康片、地奧司明片等藥物,頑固病例需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積,常夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)紅。發(fā)作期應(yīng)嚴格低嘌呤飲食,抬高患肢,醫(yī)生通常會處方秋水仙堿片、非布司他片,同時監(jiān)測血尿酸水平。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免長時間跪姿或深蹲。選擇平底鞋減少關(guān)節(jié)壓力,游泳等水中運動有助于康復(fù)??刂苿游飪?nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,超重者需逐步減重。疼痛持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱、明顯腫脹時須立即就診,禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。
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