頭暈可能由低血糖、耳石癥、貧血、高血壓、腦供血不足等原因引起,通常表現(xiàn)為頭昏、視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)等癥狀。
長時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者胰島素使用過量可能導(dǎo)致低血糖。低血糖引起的頭暈常伴隨心慌、手抖、出冷汗等癥狀。可通過進(jìn)食含糖食物緩解,嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖。建議糖尿病患者規(guī)律監(jiān)測血糖,避免空腹運(yùn)動(dòng)。
耳石脫落刺激半規(guī)管可引發(fā)良性陣發(fā)性位置性眩暈。典型表現(xiàn)為頭部位置變化時(shí)突發(fā)旋轉(zhuǎn)性眩暈,持續(xù)時(shí)間短于1分鐘??赏ㄟ^耳石復(fù)位治療,配合甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。避免突然轉(zhuǎn)頭或彎腰動(dòng)作。
缺鐵性貧血患者血紅蛋白降低導(dǎo)致腦組織缺氧。常見面色蒼白、乏力、活動(dòng)后心悸等癥狀??煞苗晁醽嗚F片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑,配合維生素C促進(jìn)吸收。日常增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
血壓驟升時(shí)腦血管調(diào)節(jié)功能紊亂可能引起頭暈。多伴有頭痛、惡心、視物模糊等表現(xiàn)。需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,每日監(jiān)測血壓。限制鈉鹽攝入,保持情緒穩(wěn)定。
頸椎病或動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈血流減少。常見轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重,可能伴隨肢體麻木??墒褂名}酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán),阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。避免長時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。
頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下或平臥防止跌倒,保持環(huán)境通風(fēng)。記錄頭暈發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素及伴隨癥狀,就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。日常注意規(guī)律作息,避免過度疲勞,控制咖啡因攝入。高血壓患者需遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整劑量。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨劇烈頭痛、言語障礙等癥狀,須及時(shí)就醫(yī)排查腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
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