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乳腺癌放化療后的護理

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乳腺癌放化療后可通過皮膚護理、飲食調(diào)整、心理疏導、運動康復、定期復查等方式護理。放化療可能引起皮膚損傷、胃腸反應、免疫力下降等問題，需針對性干預。

1、皮膚護理

放化療后皮膚可能出現(xiàn)干燥、瘙癢或放射性皮炎。建議使用溫和無刺激的沐浴露，避免抓撓受損部位。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，外出時做好防曬。若出現(xiàn)皮膚潰爛或滲液，需在醫(yī)生指導下使用重組人表皮生長因子凝膠、莫匹羅星軟膏等藥物預防感染。

2、飲食調(diào)整

治療期間易出現(xiàn)惡心嘔吐、味覺改變，應選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋羹、魚肉粥。少量多餐避免胃腸負擔，適量補充維生素B12片緩解口腔潰瘍。避免生冷辛辣食物刺激黏膜，可飲用姜茶減輕惡心癥狀。

3、心理疏導

焦慮抑郁情緒可能影響康復進程，可通過正念冥想、音樂療法緩解壓力。加入乳腺癌患者互助小組分享經(jīng)驗，必要時在心理醫(yī)生指導下使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。家屬需給予充分情感支持。

4、運動康復

術后6周可開始低強度運動如散步、瑜伽，逐步恢復上肢功能。淋巴水腫患者需穿戴壓力袖套，避免患肢提重物。太極拳等舒緩運動有助于改善心肺功能，運動強度以不引起疲勞為度。

5、定期復查

按醫(yī)囑完成血常規(guī)、肝腎功能及腫瘤標志物檢測，早期發(fā)現(xiàn)骨髓抑制或肝損傷。每3-6個月進行乳腺超聲或鉬靶檢查，5年內(nèi)需持續(xù)隨訪。若出現(xiàn)骨痛、持續(xù)咳嗽等轉移征兆，應立即進行全身骨掃描或胸部CT。

乳腺癌放化療后需長期保持健康生活方式，每日保證7-8小時睡眠，戒煙限酒。注意居家環(huán)境消毒，流感季節(jié)避免前往人群密集場所?？蛇m量食用靈芝孢子粉等調(diào)節(jié)免疫力的保健食品，但不可替代正規(guī)治療。出現(xiàn)發(fā)熱、嚴重腹瀉等異常情況時需及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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