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直腸息肉術(shù)后飲食問(wèn)題

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直腸息肉術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)原則，避免辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物。術(shù)后恢復(fù)期飲食調(diào)整主要有少量多餐、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制膳食纖維攝入、保證水分充足、限制高脂食物。

1、少量多餐

術(shù)后胃腸功能未完全恢復(fù)時(shí)，建議每日進(jìn)食5-6次，每次攝入量控制在100-200毫升?？蛇x擇米湯、藕粉、過(guò)濾菜湯等流質(zhì)食物，溫度保持在40℃左右。2-3天后根據(jù)耐受情況逐步過(guò)渡到蛋羹、酸奶、肉末粥等半流質(zhì)食物。

2、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

術(shù)后創(chuàng)面修復(fù)需要足量蛋白質(zhì)支持，推薦選擇低脂牛奶、魚(yú)肉泥、豆腐等易消化蛋白來(lái)源。每餐搭配20-30克蛋白質(zhì)，如50克鱈魚(yú)可提供約10克蛋白質(zhì)。避免采用煎炸烹飪方式，以蒸煮燉為主。

3、控制膳食纖維

術(shù)后2周內(nèi)需限制粗纖維攝入，避免芹菜、竹筍等粗纖維蔬菜及全谷物?？蛇m量食用去皮南瓜、胡蘿卜等低纖維蔬菜，每日蔬菜總量不超過(guò)200克。水果選擇香蕉、蘋(píng)果泥等低渣品種。

4、保證水分充足

每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用。術(shù)后24小時(shí)可開(kāi)始飲用溫鹽水，之后逐步增加淡蜂蜜水、稀釋果汁等。避免碳酸飲料及超過(guò)60℃的熱飲，飲水速度不宜過(guò)快。

5、限制高脂食物

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等高脂食物，食用油每日控制在20克以內(nèi)?？蛇m量添加亞麻籽油、橄欖油等不飽和脂肪酸，但需避免高溫烹調(diào)。堅(jiān)果類食物建議術(shù)后4周再逐步嘗試。

直腸息肉術(shù)后飲食需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況動(dòng)態(tài)調(diào)整，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)保持食物溫度適宜、質(zhì)地細(xì)軟。若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師。恢復(fù)期可配合口服腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但須避免自行服用促消化藥物。定期復(fù)查腸鏡評(píng)估創(chuàng)面愈合情況，通常術(shù)后3-6個(gè)月可逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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