面癱患者需注意面部保暖、避免冷風(fēng)直吹、遵醫(yī)囑用藥、保持眼部清潔及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。面癱通常由病毒感染、外傷或腦血管病變等因素引起,表現(xiàn)為口角歪斜、閉眼困難等癥狀。
面癱患者應(yīng)避免冷風(fēng)或空調(diào)直吹面部,外出時(shí)可佩戴圍巾或口罩。寒冷刺激可能導(dǎo)致面部神經(jīng)水腫加重,影響恢復(fù)。冬季睡眠時(shí)注意關(guān)閉窗戶,夏季避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇。
發(fā)病期間禁止飲酒、吸煙及進(jìn)食辛辣食物。酒精和尼古丁會(huì)加重神經(jīng)炎癥反應(yīng),辛辣食物可能刺激面部血管擴(kuò)張。同時(shí)需減少手機(jī)使用頻率,避免強(qiáng)光刺激眼睛。
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用潑尼松片減輕神經(jīng)水腫,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。若為病毒感染引起,可能需加用阿昔洛韋片。不可自行調(diào)整藥量,用藥期間定期復(fù)查血常規(guī)。
閉眼困難者需使用人工淚液防止角膜干燥,夜間可涂抹紅霉素眼膏并用紗布覆蓋。外出佩戴防風(fēng)鏡,避免灰塵入眼。若出現(xiàn)眼紅、畏光需及時(shí)就診眼科。
選擇易咀嚼的軟食如粥、面條,避免堅(jiān)硬食物。適量補(bǔ)充B族維生素,如瘦肉、雞蛋和深綠色蔬菜。進(jìn)食后及時(shí)清潔口腔,單側(cè)咀嚼困難者可少量多餐。
面癱急性期應(yīng)保證充足休息,睡眠時(shí)抬高床頭30度有助于減輕面部水腫。恢復(fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行面部肌肉按摩,從額頭至下頜輕柔按壓,每日2次每次10分鐘。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮影響康復(fù)進(jìn)程。若3個(gè)月內(nèi)未明顯改善,需復(fù)查排除顱內(nèi)病變可能??祻?fù)階段可配合針灸治療,但須選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
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