紅眼病的預(yù)防措施主要有保持手部衛(wèi)生、避免接觸感染源、不共用個(gè)人物品、注意眼部防護(hù)、及時(shí)就醫(yī)治療。
紅眼病主要通過(guò)接觸傳播,保持手部清潔是預(yù)防的關(guān)鍵。接觸眼睛前需用肥皂和流動(dòng)水徹底洗手,避免用臟手揉眼。外出時(shí)可攜帶含酒精的免洗洗手液,在沒(méi)有水源時(shí)及時(shí)清潔雙手。洗手時(shí)間應(yīng)持續(xù)20秒以上,重點(diǎn)清潔指縫和指甲周?chē)?/p>
紅眼病患者使用過(guò)的毛巾、枕頭等物品可能攜帶病原體,應(yīng)避免直接接觸。在公共場(chǎng)所盡量不觸碰門(mén)把手、電梯按鈕等高頻接觸表面,必要時(shí)可用紙巾隔離。與紅眼病患者密切接觸后,應(yīng)及時(shí)更換衣物并清洗暴露皮膚。
眼藥水、化妝品、隱形眼鏡護(hù)理液等個(gè)人護(hù)理用品必須專(zhuān)人專(zhuān)用。家庭成員間不應(yīng)混用毛巾、浴巾等紡織品,建議使用一次性紙巾替代共用毛巾。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循清潔規(guī)范,鏡片存放盒應(yīng)定期消毒更換。
在粉塵、煙霧或化學(xué)物質(zhì)環(huán)境中應(yīng)佩戴防護(hù)眼鏡。游泳時(shí)選擇密封性好的泳鏡,避免池水直接接觸眼睛。風(fēng)沙天氣外出可佩戴平光眼鏡阻擋異物。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備時(shí),每20分鐘遠(yuǎn)眺休息,減少眼部疲勞和干澀。
出現(xiàn)眼紅、分泌物增多等疑似癥狀時(shí),應(yīng)立即停止佩戴隱形眼鏡并就醫(yī)。醫(yī)生可能開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物治療。確診患者應(yīng)居家隔離至癥狀完全消失,用過(guò)的物品需煮沸或消毒液浸泡處理。
預(yù)防紅眼病需建立良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,日常注意用眼健康。飲食上可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼部黏膜健康。保證充足睡眠,避免熬夜用眼過(guò)度。出現(xiàn)眼部不適時(shí)不要自行購(gòu)買(mǎi)眼藥水使用,應(yīng)及時(shí)到眼科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。集體生活環(huán)境中發(fā)現(xiàn)病例時(shí),應(yīng)對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行徹底消毒,切斷傳播途徑。
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