細(xì)菌性陰道炎護(hù)理常規(guī)主要包括保持會陰清潔、避免過度清洗、合理使用藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、注意性生活衛(wèi)生等方式。細(xì)菌性陰道炎通常由陰道菌群失衡引起,表現(xiàn)為分泌物增多、異味等癥狀。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗時應(yīng)從前向后擦拭,防止肛門處細(xì)菌污染陰道。內(nèi)褲需每日更換并用沸水燙洗或陽光暴曬,選擇純棉透氣材質(zhì)以減少局部潮濕。
禁止進(jìn)行陰道灌洗,以免破壞正常酸性環(huán)境。沖洗器使用可能將病原體推入宮腔,增加盆腔感染風(fēng)險。日常護(hù)理僅需清潔外陰皮膚皺褶處,陰道具有自凈功能,過度干預(yù)反而加重菌群紊亂。
可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏或乳酸菌陰道膠囊等藥物。治療期間須完成全程用藥,即使癥狀消失也不可擅自停藥。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病時需同步控制血糖。
增加酸奶、豆制品等富含益生菌的食物攝入,限制高糖及辛辣刺激飲食。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力,每日飲水不少于1500毫升以促進(jìn)代謝廢物排出。
急性期應(yīng)禁止性生活,恢復(fù)期建議使用避孕套。伴侶無需常規(guī)治療,但反復(fù)發(fā)作時需共同就診。同房前后雙方都應(yīng)清潔外生殖器,避免交叉感染。事后及時排尿可減少尿路感染概率。
治療期間建議穿著寬松衣物,避免久坐和劇烈運(yùn)動導(dǎo)致局部悶熱。月經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾,夜間可改用棉質(zhì)內(nèi)褲代替衛(wèi)生棉條。定期復(fù)查陰道微生態(tài)檢測,觀察乳酸桿菌恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、下腹痛或血性分泌物等異常表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)排除盆腔炎等并發(fā)癥。日??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能,但急性炎癥期應(yīng)暫停鍛煉。
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