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心肌炎患者日常護(hù)理要點(diǎn)

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心肌炎患者日常護(hù)理要點(diǎn)包括臥床休息、調(diào)整飲食、監(jiān)測癥狀、避免感染和遵醫(yī)囑用藥。心肌炎是心肌的炎癥性疾病，可能由病毒感染、自身免疫反應(yīng)等因素引起，患者需通過科學(xué)護(hù)理促進(jìn)康復(fù)。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床，減輕心臟負(fù)荷?；謴?fù)期可逐漸增加活動量，但避免劇烈運(yùn)動或長時間站立。臥床時建議抬高床頭，有助于緩解呼吸困難。若出現(xiàn)心悸、胸悶加重需立即停止活動并就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

采用低鹽、低脂、高蛋白飲食，每日鹽攝入不超過3克。多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充鉀鎂，如香蕉、菠菜。限制濃茶、咖啡及刺激性食物。少食多餐避免飽餐加重心臟負(fù)擔(dān)，每日飲水量控制在1000-1500毫升。

3、監(jiān)測癥狀

每日記錄心率、血壓、尿量及體重變化。關(guān)注是否出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等心力衰竭表現(xiàn)。若靜息心率持續(xù)超過100次/分或血壓波動明顯，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。

4、避免感染

注意保暖防感冒，流感季節(jié)避免去人群密集場所。保持口腔清潔，預(yù)防呼吸道感染。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時需警惕心肌炎復(fù)發(fā)或加重，必要時完善血常規(guī)、心肌酶譜檢查。

5、遵醫(yī)囑用藥

按時服用改善心肌代謝藥物如輔酶Q10膠囊，抗病毒藥物如阿昔洛韋片，或免疫調(diào)節(jié)劑如醋酸潑尼松片。不可自行調(diào)整劑量或停藥，定期復(fù)查心電圖、心臟超聲評估治療效果。

心肌炎患者需保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張。康復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，運(yùn)動時心率不宜超過最大心率的60%。戒煙限酒，保證充足睡眠。家屬應(yīng)學(xué)會心肺復(fù)蘇技能，家中備好硝酸甘油片等急救藥物。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識模糊等危重癥狀須立即撥打急救電話。日常可適量食用富含維生素C的獼猴桃、富含歐米伽3脂肪酸的深海魚等食物，但需避免服用黃芪、人參等可能加重炎癥的中藥補(bǔ)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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