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得了膝關(guān)節(jié)炎可以用醋嗎

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很多患者得了膝關(guān)節(jié)炎之后不能著涼，遇到陰雨天關(guān)節(jié)會(huì)十分疼痛，嚴(yán)重影響了正常的生活還有工作，膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該知道該病治愈之后容易復(fù)發(fā)，因此患者應(yīng)該重視日常飲食，那么得了膝關(guān)節(jié)炎可以用醋嗎?具體的內(nèi)容如下。

膝關(guān)節(jié)炎患者是可以適量吃醋的，但是不能進(jìn)食不能過多，患者日常飲食應(yīng)該以溫補(bǔ)的食物為主。膝蓋關(guān)節(jié)炎絕大多數(shù)都是關(guān)節(jié)受寒引起的，扶正體內(nèi)的陽氣，發(fā)動(dòng)身體驅(qū)寒的本能是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)。光影覺得姜就是一個(gè)很好的食物，早晨喝一杯生姜紅茶，中午炒菜也放姜，晚上就不要吃了。還可以用醋泡黑豆長(zhǎng)期吃。它們都是效果溫和而長(zhǎng)遠(yuǎn)的好伴侶。

膝關(guān)節(jié)炎患者要堅(jiān)持帶護(hù)膝。最好是那種可以自發(fā)熱的護(hù)膝，而且可以調(diào)節(jié)松緊，否則隨著運(yùn)動(dòng)漸漸下滑，反而容易引風(fēng)入膝蓋。根據(jù)我的使用經(jīng)驗(yàn)，如果外出最好把它套在長(zhǎng)筒棉襪之上，要不漸發(fā)熱的強(qiáng)度會(huì)讓人無法忍耐。

膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該注意：切勿在空調(diào)房里久待。有膝蓋關(guān)節(jié)炎的人必須得學(xué)會(huì)適應(yīng)溫?zé)岬沫h(huán)境，空調(diào)絕對(duì)是關(guān)節(jié)炎的禁忌，如果上班必須呆在空調(diào)房里應(yīng)該堅(jiān)持穿長(zhǎng)褲(帶護(hù)膝)，不要光腳穿涼鞋，寒從腳入，患者應(yīng)該重視膝關(guān)節(jié)的保暖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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