膝關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)畸形等。膝關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、創(chuàng)傷、肥胖、炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動時疼痛加重、休息后緩解等癥狀。

1、膝關(guān)節(jié)疼痛

膝關(guān)節(jié)疼痛是膝關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動時疼痛，如上下樓梯、蹲起時明顯，休息后可緩解。隨著病情進展，疼痛可能逐漸加重，甚至在靜息狀態(tài)下也會出現(xiàn)疼痛。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或長時間保持同一姿勢后，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動不靈活，需要活動一段時間才能緩解。僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、滑膜炎癥等因素有關(guān)。患者可通過熱敷、適度活動等方式改善癥狀，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹通常由滑膜炎癥、關(guān)節(jié)積液引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍皮膚發(fā)紅、溫度升高、按壓有波動感。腫脹可能與過度活動、創(chuàng)傷、感染等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片等藥物減輕炎癥，必要時需進行關(guān)節(jié)穿刺抽液。

4、活動受限

活動受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動范圍減小，如無法完全伸直或屈曲膝關(guān)節(jié)，可能與關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨贅形成、肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練增強肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度，嚴(yán)重時需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

5、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是膝關(guān)節(jié)炎晚期的表現(xiàn)，常見為膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形，可能與關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損、骨質(zhì)增生、韌帶松弛等因素有關(guān)?；螘?dǎo)致行走困難、步態(tài)異常，通常需要通過截骨矯形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)進行治療。

膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，避免長時間站立或行走，減少爬樓梯、蹲起等動作。平時可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。飲食上可適量補充富含鈣質(zhì)、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚等。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。